Comprendre la montée de lait
Seins tendus, chauds, parfois douloureux : la montée de lait surprend souvent. Ce qui se passe, combien de temps ça dure, et comment se soulager.
Après la naissance, les seins produisent d’abord le colostrum, en petite quantité. Puis, vers le 2e ou 3e jour, la production augmente nettement : c’est la montée de lait.
Ce qui se passe
Sous l’effet des hormones, les seins deviennent plus pleins, plus lourds, parfois chauds et tendus. Cette sensation, impressionnante, est passagère.
Se soulager
Pour accompagner cette étape et prévenir l’engorgement :
- proposez le sein souvent, à la demande ;
- veillez à une bonne prise pour un drainage efficace ;
- appliquez du froid entre les tétées pour le confort ;
- un peu de chaleur juste avant la tétée peut faciliter l’écoulement.